Visioconférence du jeudi 13 novembre
De 14 h à 15 h 30
L’objectif de cette conférence est de mieux comprendre le rôle de nos émotions, leurs impacts et leurs besoins, afin d’y apporter la réponse la plus appropriée. Un partage d’astuces simples pour mieux les vivre et les transformer en une force créatrice, et d’exercices pratiques de libération émotionnelle à travers une petite séance de sophrologie.
Visioconférence animée par :
- Sylvie ESPELLET, sophrologue
