Visioconférence du jeudi 04 juin
De 14 h à 15 h 30
Nos qualités physiques diminuent avec le vieillissement. Nous pouvons toutefois agir et limiter ses effets.
Quelles qualités physiques solliciter principalement ? Pourquoi et comment ? Des exemples concrets d’exercices à réaliser.
Visioconférence animée par :
Philippe COLLARD, Cadre Technique Sportif Athlétisme – Sport – santé



