Bien vivre sa retraite
Pour préserver votre qualité de vie et votre capital santé
3 à 6 séances
Parmi les thèmes abordés : bien dans son corps, bien dans sa tête, pas de retraite pour la fourchette, bouger c’est la santé, les cinq sens en éveil, gardez l’équilibre, faites de vieux os, dormir quand on n’a plus 20 ans, le médicament, un produit pas comme les autres, et de bonnes dents pour très longtemps.
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6 à 12 séances
Pour vous accompagner dans cette nouvelle étape de vie
Venez chercher de nouvelles idées, des astuces, des contacts, des conseils... Venez partager votre vécu et vos expériences dans une ambiance conviviale !
Audition
3 séances
Pour préserver votre audition et mieux communiquer
L’ouïe est en effet un sens précieux, au cœur de la qualité de la relation à l’autre ! Cet atelier permet d’aborder les mécanismes de l’audition, son évolution dans le temps, l’importance de la prévention, du dépistage et de la prise en charge de la perte auditive.
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Et découvrez l’ensemble des ateliers proposés près de chez vous !
