Visioconférence du lundi 04 mai
De 14 h à 15 h 30
A tout âge, et même à la retraite, nous pouvons être confrontés aux phénomènes d’épuisement, parfois jusqu’au burn-out. Nous tenterons de comprendre ce qui nous mène jusque-là et d’explorer les mécanismes internes pour s’en sortir grandi.
Visioconférence animée par :
Elise MARTINEZ, formatrice et professeur de yoga à l’association Air de 2
