« Voilà l’été, si on bougeait ? »

La période estivale peut être synonyme d’isolement pour les seniors qui peuvent se trouver seuls et les activités de l’année sont parfois suspendues…

Alors, pour cette nouvelle édition, l’Agirc Arrco s’associe à Atouts Prévention Rhône-Alpes, pour proposer des séances de marche en groupe gratuites aux retraités de 16 villes de France avec quelques surprises olympiques !

En Rhône-Alpes, c’est à Tarare qu’auront lieu les marches qui se dérouleront chaque semaine durant les 2 mois d’été.

Ce qui attend les retraités : 

  • des séances de marche en groupe
  • des exercices d’activité physique adaptée, pratiqués en binôme
  • des séances-découvertes de disciplines olympiques

 

En pratique :

  • des séances d’1h30, 1 fois par semaine pour 1 ou 2 mois
  • un bilan de forme proposé à chaque participant, en amont du programme

 

Pour vous inscrire :


03.10.93.08.58
Entretenez vos capacités physiques, tout en faisant de belles rencontres !

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