Visioconférence : « vivre sereinement un futur événement (voyage, examen médical, opération…) »

Visioconférence du lundi 08 avril 2024

de 15 h à 16 h 30

Marie-Claire GIDON, sophrologue et coach de vie à St-Etienne vous propose d’acquérir des techniques de gestion du stress pour vous aider à vivre plus sereinement un événement qui vous préoccupe voir vous angoisse. L’objectif est d’augmenter votre assurance pour mieux profiter de ce jour J avec plus de sérénité.

Pour qui ? Pour toutes personne qui projette un événement et se sent inquiet quant à cette échéance ou qui voudrait savoir comment se préparer à celui-ci s’il advenait dans le futur.

Vous repartirez chez vous, initié à des techniques de gestion du stress que vous aurez expérimenté pendant la séance.

Présentée par :

Marie-Claire GIDON, Sophrologue – coach de vie

Pour participer à la visioconférence :

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