Les vagues de chaleur (températures et niveaux d’humidité au-dessus de la normale pendant plusieurs jours) à répétition auxquelles la France va être confrontée une nouvelle fois cet été (*) constituent un risque important pour l’ensemble de la population mais plus particulièrement les aînés (L’Assurance Retraite compte 15 millions de retraités, dont l’âge moyen est de 74,8 ans) et enfants en bas âge, à cause de la déshydratation, dangereuse pour la santé, et du coup de chaleur, mortel (2800 décès en 2022 dus aux canicules selon l’INSEE).
Alors qu’un « plan canicule » est en vigueur depuis le 1er juin et jusqu’au 15 septembre, Ehpad, hôpitaux et structures sociales au sein des communes se mobilisent pour protéger les plus vulnérables.
La prévention est simple et à portée de tous avec les bons réflexes à adopter (rester chez soi, s’hydrater, préférer les activités sportives à la fraîche, chercher l’ombre, ne pas s’exposer au soleil, etc Alors adoptez les !
Sante.gouv.fr :
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes
Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous.
- Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)
- Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)
- Mouillez-vous le corps
- Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
- Privilégiez les activités douces et sans effort
- Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante
- Evitez l’alcool
- Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles
- En cas de malaise, appelez le 15
Pour toutes autres questions
En cas d’épisode de forte chaleur, un numéro d’information est mis à disposition du public :
0 800 06 66 66 – Canicule Info Service
(appel gratuit depuis un poste fixe)
